Ga naar de inhoud

Liefdespijn

In plaats van te feesten of juist weg te kwijnen na een gebroken hart, leer je met deze module om op een holistische manier om te gaan met liefdespijn.

Jenneke van Genechten
Video afspelen

Meteen na een breuk ben je waarschijnlijk in shock. We noemen dit de ‘WTF’-fase. Na een paar dagen gaat deze over in de ontkenningsfase en daarna in de fase van terugtrekken. Er zullen ook vlagen van boosheid komen, afgewisseld met verdriet. Er is een fase van onderhandeling en een dip, maar als je deze fases niet veroordeelt en ze gewoon met een open hart doorloopt, komt er gegarandeerd ook de fase van acceptatie en vergeving.

Deze module loodst je daar doorheen met praktijkvoorbeelden over wat wel en niet te doen en holistische oefeningen in het werkboek. Stapje voor stapje. Je kiest ervoor om bewust deze liefdesbreuk te doorvoelen en te zijn met je pijn omdat je weet dat dat je op lange termijn beter helpt te helen en je laat leren uit de situatie. En ondanks dat je bewust wil leven, is het soms, in het diepst van onze pijn, moeilijk om dat helemaal alleen te doen. Ik ben er voor je.

Liefs,

Jenneke

Over de module:

In deze module doorlopen we samen alle fases die een gebroken hart doormaakt, van de eerste shock tot de laatste vergeving. In 90 dagen leer je hoe je elke fase bewust aankijkt en doorvoelt en wat je beter wel of niet moet doen om de hartenpijn te verzachten. Kies er dit keer niet voor om te verzanden in het eeuwig opzoeken van pijnprikkels of juist het wegvluchten ervan, maar neem verantwoordelijkheid voor je leven en own deze liefdesbreuk als een motherfucker. De module is voor mensen die zich (pas, of langer geleden) aan de kant gezet voelen door de liefde, maar kan ook gevolgd worden door wie juist de relatie heeft beëindigd.

Investering: € 10,-

Normaal € 149,-

Gemiddelde studietijd

3 maanden

Dit krijg je:

  • Hulp bij het helen van je gebroken hart

  • 16 videolessen

  • Downloadbaar werkboek met praktijkoefeningen

  • BONUS: Vergevingsritueel